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	<title>Gian Mario Migliaccio &#187; Nuoto, Atletica, Triathlon</title>
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	<description>Il mio blog.</description>
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		<title>Tradotto il libro Nuoto da Campioni</title>
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		<pubDate>Sat, 27 Sep 2008 01:17:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gian Mario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nuoto, Atletica, Triathlon]]></category>

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		<description><![CDATA[Un grande giorno per l&#8217;editoria della nostra disciplina sportiva e per l&#8217;Associazione Nazionale Tecnici di Nuoto.
ANATEN ha l&#8217;onore di informare soci ed appassionati che in risposta alla gentile richiesta dell&#8217;editore &#8220;La Libreria dello Sport&#8220;,&#160; stata portata a termine la traduzione integralmente in lingua italiana del libro scritto dai grandi Bill Sweetenham e John Atkinson e [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.migliaccio.it/wp-content/uploads/2008/09/ridim-libroanaten.jpg"  rel="lightbox[roadtrip]"><img class="size-full wp-image-523 alignleft" style="margin: 5px; float: left;" title="screenhunter_01-nov-13-13331" src="http://www.migliaccio.it/wp-content/uploads/2008/11/screenhunter_01-nov-13-13331.jpg" alt="screenhunter_01-nov-13-13331" height="229" width="172"></a>Un grande giorno per l&#8217;editoria della nostra disciplina sportiva e per l&#8217;Associazione Nazionale Tecnici di Nuoto.</p>
<p>ANATEN ha l&#8217;onore di informare soci ed appassionati che in risposta alla gentile richiesta dell&#8217;editore &#8220;<strong><a href="http://www.libreriadellosport.it/">La Libreria dello Sport</a></strong>&#8220;,&nbsp; stata portata a termine la traduzione integralmente in lingua italiana del libro scritto dai grandi Bill Sweetenham e John Atkinson e dal titolo originale &#8220;<strong>Championship Swim Training</strong>&#8220;, riproposto in italiano come &#8220;<strong>Nuoto da Campioni</strong>&#8220;<br />L&#8217;opera di oltre 300 pagine ha visto il lavoro di traduzione dei tecnici qui sotto elencati:</p>
<li><span>Walter Bolognani</span></li>
<li><span>Ida De Flaviis</span></li>
<li><span>Federico Gross</span></li>
<li><span>Massimiliano Lombardi</span></li>
<li><strong><span>Gian Mario Migliaccio<br /> <img src='http://www.migliaccio.it/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> <br /></span></strong></li>
<p>Coordinamento a cura di MARCO DEL BIANCO</p>
<p><a href="http://www.anaten.it/news.asp?Id=1382" target="_blank"><br /></a></p>
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		<title></title>
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		<pubDate>Wed, 31 Oct 2007 13:19:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gian Mario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nuoto, Atletica, Triathlon]]></category>

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			<content:encoded><![CDATA[<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="355" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/5V0mlz-9_Ms&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6&amp;border=0" /><param name="wmode" value="transparent" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="355" src="http://www.youtube.com/v/5V0mlz-9_Ms&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6&amp;border=0" wmode="transparent"></embed></object></p>
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		<title></title>
		<link>http://www.migliaccio.it/giro-ditalia-a-nuotosalvatore-cimmino-vuole-avere-piu-diritti-da-disabile/</link>
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		<pubDate>Fri, 29 Jun 2007 13:44:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gian Mario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nuoto, Atletica, Triathlon]]></category>

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		<description><![CDATA[[bush]9FIuhxb77C0[/bush]
In occasione del &#8220;Giro d&#8217;Italia a Nuoto&#8221; di Salvatore Cimmino abbiamo, con Cesare Goffi, dato il nostro contributo per la tappa di Cagliari che si è svolta nel percorso &#8220;storico&#8221; della Cagliari-Poetto che, nel 1990, aveva fatto vincere il Grand Prix Italiano di Nuoto di Fondo alla mia società dove ero caposquadra&#8230; altri tempi. Ora [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><!--yt_video-->[bush]9FIuhxb77C0[/bush]<!--/yt_video--><br />
In occasione del &#8220;Giro d&#8217;Italia a Nuoto&#8221; di Salvatore Cimmino abbiamo, con Cesare Goffi, dato il nostro contributo per la tappa di Cagliari che si è svolta nel percorso &#8220;storico&#8221; della Cagliari-Poetto che, nel 1990, aveva fatto vincere il Grand Prix Italiano di Nuoto di Fondo alla mia società dove ero caposquadra&#8230; altri tempi. Ora abbiamo realizzato il video giornalistico, prontamente montato dalla Made In It e trasmesso su YouTube per Nuoto.it con la collaborazione di Walter e Cristiano. Vai Salvatore!</p>
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		<title>Il Tapering nello SportL&#8217;allenamento di un atleta deve necessariamente adottare un perfetto tapering pre-gara</title>
		<link>http://www.migliaccio.it/tapering-sport-training-allenamento-inigo-mujika/</link>
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		<pubDate>Tue, 29 May 2007 19:39:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gian Mario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nuoto, Atletica, Triathlon]]></category>
		<category><![CDATA[Scienza dello Sport]]></category>

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		<description><![CDATA[Chi si occupa di allenamento sa che deve arrivare alla gara in uno stato di forma migliorato. Il momento della programmazione dell&#8217;allenamento che punta al raggiungimento della migliore prestazione possibile Ã¨&#160; chiamato Tapering. Uno degli esperti internazionali Ã¨ Inigo Mujika che ho conosciuto ad un seminario della FacoltÃ  di Medicina di Roma Tor Vergata :Inigo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img id="image132" title="tapering.gif" src="http://www.migliaccio.it/wp-content/uploads/2007/05/tapering.gif" alt="tapering.gif" align="left">Chi si occupa di allenamento sa che deve arrivare alla gara in uno stato di forma <em>migliorato</em>. Il momento della programmazione dell&#8217;allenamento che punta al raggiungimento della migliore prestazione possibile Ã¨&nbsp; chiamato <strong>Tapering</strong>. Uno degli esperti internazionali Ã¨ Inigo Mujika che ho conosciuto ad un seminario della FacoltÃ  di Medicina di Roma Tor Vergata :<br /><img id="image133" title="mujika.png" src="http://www.migliaccio.it/wp-content/uploads/2007/05/mujika.thumbnail.png" alt="mujika.png" align="left"><em>Inigo Mujika is a scientist and Level III Swimming and Triathlon Coach and has coached Olympic distance, long distance, Ironman and XTerra World Class triathletes. His main research interests in the field of applied sport science include training methods and recovery from exercise, tapering, detraining and overtraining. He received research fellowships in Australia, France and South Africa and published nearly 60 publications in peer reviewed journals and 10 book chapters. Inigo is was Senior Physiologist at the Australian Institute of Sport in 2003 and 2004. In 2005 he was the physiologist and trainer for the Euskaltel Euskadi professional cycling team and in 2006 he will start as a sport scientist/physiologist at Athletic Club Bilbao professional football club.</em><br />Una sintesi delle piÃ¹ recenti ricerche scientifiche sull&#8217;argomento Ã¨ disponibile e tradotta in italiano, ho cercato di renderla piÃ¹ pratica possibile pur non entrando nel merito delle singole esigenze dei singoli sport. Richiederla via email.</p>
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		<title>Lo Sport italiano verso le OlimpiadiBeijing 2008 si avvicina ed il Coni avvia il portale olimpico.</title>
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		<pubDate>Mon, 19 Mar 2007 13:33:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gian Mario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nuoto, Atletica, Triathlon]]></category>

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		<description><![CDATA[Il countdown verso i Giochi è già iniziato. Lunedì prossimo, 26 marzo, mancheranno esattamente 500 giorni alla cerimonia ufficiale d’apertura dei XXIX Giochi Olimpici Estivi Pechino 2008, che come è noto s’apriranno l’8 agosto 2008 alle 8 di sera. Nel segno del numero 8, quindi, numero portafortuna per i cinesi.
Per comunicare e ricordare l&#8217;evento del [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img id="image103" title="david_piccolo_150x150.jpg" src="http://www.migliaccio.it/wp-content/uploads/2007/03/david_piccolo_150x150.jpg" alt="david_piccolo_150x150.jpg" align="left" />Il countdown verso i Giochi è già iniziato. Lunedì prossimo, 26 marzo, mancheranno esattamente 500 giorni alla cerimonia ufficiale d’apertura dei XXIX Giochi Olimpici Estivi Pechino 2008, che come è noto s’apriranno l’8 agosto 2008 alle 8 di sera. Nel segno del numero 8, quindi, numero portafortuna per i cinesi.</p>
<p class="bodytext">Per comunicare e ricordare l&#8217;evento del “MENO 500” Saatchi &amp; Saatchi ha realizzato una campagna che verrà veicolata in formato stampa e affissione a partire da fine marzo.</p>
<p class="bodytext">La Cina, che ospiterà le gare, e una medaglia olimpica, simbolo di vittoria, si uniscono nel visual. Il nastro rosso a cui è appesa la medaglia forma la sagoma della Cina e il titolo, diventa il naturale proseguimento dell’immagine. Sfruttando la sinergia tra immagine e titolo leggiamo: “La Cina è vicina”. In subhead: “Appuntamento a Pechino 2008 dalla squadra olimpica italiana”. <a href="http://www.pechino2008.coni.it/index.php?id=1" target="_blank"><strong><em>sito web</em></strong></a></p>
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		<title>Nuoto : alta formazione con Bob Bowman</title>
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		<pubDate>Tue, 19 Sep 2006 13:57:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gian Mario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nuoto, Atletica, Triathlon]]></category>

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		<description><![CDATA[L&#8217;allenatore di Michael Phelps è stato presente a Lignano Sabbiadoro dal 29 al 1 ottobre per un corso di formazione molto avanzato. Perfettamente riuscita l&#8217;organizzazione di nuoto.it .Tutte le informazioni sul sito della società organizzatrice qui
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img id="image57" title="i26138-2004jul03.jpg" src="http://www.migliaccio.it/wp-content/uploads/2006/10/i26138-2004jul03.jpg" alt="i26138-2004jul03.jpg" hspace="6" align="left" />L&#8217;allenatore di Michael Phelps è stato presente a Lignano Sabbiadoro dal 29 al 1 ottobre per un corso di formazione molto avanzato. Perfettamente riuscita l&#8217;organizzazione di nuoto.it .Tutte le informazioni sul sito della società organizzatrice <strong><a href="http://www.nuoto.it/leggi.php?leggiID=12881">qui</a></strong></p>
]]></content:encoded>
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		<title>Corsi di Formazione nello Sport</title>
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		<pubDate>Fri, 15 Sep 2006 18:20:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gian Mario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nuoto, Atletica, Triathlon]]></category>

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		<description><![CDATA[Materiale vario di preparazione atletica, fisiologia dello sport, comunicazione e ricerca scientifica per i corsi tecnici di Nuoto, Atletica, Triathlon o dell&#8217;Università di Scienza e Tecnica dello Sport (laurea specialistica) e di Scienze Motorie (laurea triennale). Richiedere via email a ciao@migliaccio.it
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img id="image59" title="17_swimming2.jpg" src="http://www.migliaccio.it/wp-content/uploads/2006/10/17_swimming2.jpg" alt="17_swimming2.jpg" hspace="6" align="left" />Materiale vario di preparazione atletica, fisiologia dello sport, comunicazione e ricerca scientifica per i corsi tecnici di Nuoto, Atletica, Triathlon o dell&#8217;Università di Scienza e Tecnica dello Sport (laurea specialistica) e di Scienze Motorie (laurea triennale). Richiedere via email a ciao@migliaccio.it</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Da Cagliari al Poetto, tutti a nuoto</title>
		<link>http://www.migliaccio.it/da-cagliari-al-poetto-tutti-a-nuoto/</link>
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		<pubDate>Sun, 20 Aug 2006 11:37:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gian Mario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nuoto, Atletica, Triathlon]]></category>

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		<description><![CDATA[Il 10 settembre 2006 è tornata la mitica gara di nuoto di fondo a mare dal molo di levante del porto di Cagliari alla rotonda del Lido, al Poetto. Circa 7km di grande spettacolo, una gara che negli anni ho fatto in gare di nuoto, nuoto pinnato e canoa. Nel nuoto l&#8217;ho vinta nel 1989 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img id="image23" title="imagescamse1zv.jpg" src="http://www.migliaccio.it/wp-content/uploads/2006/08/imagescamse1zv.jpg" alt="imagescamse1zv.jpg" hspace="6" align="left" />Il 10 settembre 2006 è tornata la mitica gara di nuoto di fondo a mare dal molo di levante del porto di Cagliari alla rotonda del Lido, al Poetto. Circa 7km di grande spettacolo, una gara che negli anni ho fatto in gare di nuoto, nuoto pinnato e canoa. Nel nuoto l&#8217;ho vinta nel 1989 con il tempo di 1h 23&#8242; , record della manifestazione dal 1989 e superato quest&#8217;anno da Cesare Floris (Complimenti!). Sempre nel 1989 ho vinto con la mia squadra, il Nuoto Club Cagliari, il campionato italiano a squadre di nuoto di fondo.</p>
<p>Poi ho iniziato a lavorare e, a malincuore, ho abbandonato. Per ora.</p>
<p>Grazie a Cesare Goffi e Stefano Atzori, che ora guidano il nuoto club, la gara è ripresa nel 2004 e si svolge con grande entusiasmo, forse anche maggiore che nel passato.</p>
<p>Bravissimi a tutti i partecipanti. GM</p>
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