l'autore

GIAN MARIO MIGLIACCIO

Due parole su di me…

Istruzione
Sport, Fitness, Nutrizione e Ricerca. I miei studi universitari sono sempre stati dentro questo mondo, la fisiologia dello sport ed affini.

Ho il dottorato di ricerca preso all’Università di Roma Tor Vergata ed ho pubblicato numerosi studi scientifici internazionali con il mio gruppo di ricerca.
Ho studiato in due percorsi di Laurea Magistrale, sia in Scienza e Tecnica dello Sport (la magistrale di Scienze Motorie) che in Scienze della Nutrizione (la magistrale di Biologia).

Iscritto all’Ordine dei Biologi con n.AA_085925

La mia vita
Ex atleta agonista di nuoto, lavoro dai 16 anni per passione.

Ho due figli fantastici e sono insoddisfatto per natura, se faccio qualcosa non è mai fatta bene finchè non è fatta meglio.

Le altre info, se non ti annoi, le trovi cliccando i link qui sopra 😉

Personalità
Non ho un carattere facile, se mi metto in testa una cosa va fatta.

Non è possibile rinunciare e lasciare le cose a metà e,soprattutto, mi motiva una cosa: fare le cose dove gli altri dicono sia impossibile.

Almeno proviamoci, no?

Carriera
Nel corso della “lunghissima” vita ho lavorato anche nel campo della comunicazione marketing sia in Italia che con 5 anni di ufficio in Cina.
Ma la mia passione è sempre stato lo sport, tutti gli sport, in ogni sua piccola sfaccettatura.

Ho diretto laboratori dello sport, testato centinaia di atleti in oltre 40 discipline sportive.
Ah, ho anche l’abilitazione ministeriale di Professore Universitario, ma ho sempre lavorato nel privato.

Libro Best Seller

Formula HIIT

L’allenamento Intervallato ad alta intensità

di Gian Mario Migliaccio

 Il Nuovo Formula24h sarà in prevendita dal 15 novembre 
Formula HIIT
è basato su dati scientifici aggiornati al 2019.
Capirai come ottenere nuovi risultati e prestazioni, fin da subito e per lungo tempo.
Arriverai a ragionare su come orientare il tuo allenamento sugli adattamenti centrali, periferici o neuromuscolari, e infine sarai in grado di inserire l’HIIT in una programmazione finalizzata al raggiungimento della massima prestazione, per lo sport, il fitness e anche per la salute.

Come posso aiutarti?

Libri, corsi, webinar e consulenze

Il settore CONSULENZE (per atleti, professionisti o società) ha un suo sito dedicato: Maxima Performa (clicca)

con Gian Mario Migliaccio

SONO UN ATLETA

"Ho tanti dubbi, vorrei capire qualcosa in più per migliorare. Come posso fare?"


Ottimo! Ho fatto centinaia di video divisi per argomento: dallo SPORT al FITNESS alla NUTRIZIONE. Guardali, sono gratis!
Puoi inoltre acquistare i miei libri, i miei corsi, oppure farti seguire da me con consulenze personalizzate.


Vorrei farti migliorare, gratis o con qualcosa in piu…

SONO UN PROFESSIONISTA

"Vorrei un percorso professionale di aggiornamento per elevare le mie competenze e massimizzare i miei risultati sul campo. Come posso fare?"


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Se sei un Personal Trainer, un Allenatore, Preparatore, un Nutrizionista o un Professionista che lavora con atleti allora troverai il 100% di informazioni aggiornate in italiano per massimizzare i tuoi risultati e diventare il punto di riferimento nel tuo settore.
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Articoli tratti dai Libri e Video

Collana “Formula”