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eBOOK | Forza, Potenza, Nutrizione & Performance

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FP2N Forza, Potenza Nutrizione & Performance, ORA A 4,99€ anzichè 14,90

 

ISBN9788894246308
TitoloFP2N – Forza, Potenza, Nutrizione & Performance
AutoriGian Mario MIgliaccio, Michele Spreghini

Cosa troverai nell’eBOOK:
60 pagine ricche di evidenze scientifiche, applicazioni pratiche, immagini e contenuti video dedicati che non trovi sul web.

Alcuni argomenti

  • La Forza e le sue applicazioni nello Sport
  • La ricerca del carico ottimale
  • Le evidenze scientifiche dell’allenamento Neuromuscolare
  • La Potenza sport-specifica
  • L’Energia dalla Nutrizione
  • Come cambiare la nutrizione verso la gara
  • Come idratarsi, nutrirsi, recuperare

Prima di acquistare ricorda:

    • Non è un formato cartaceo
    • Lo riceverai via email in PDF

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